Att gå ner några storlekar

För många så kan det vara en kamp att gå ner några storlekar på sina kläder. För en del är det ett måste för att man ska kunna behålla hälsa och må bättre. Det kanske inte behöver röra sig om någon stor viktnedgång utan det kan räcka med ett par kilon så kan kanske kommer i sina favoritjeans.

För att kunna gå ner i vikt så krävs det både träning och ett tänk på vad man stoppar i sig. Försök att skapa rutiner både för din träning och vad du äter. Du kan börja med att äta mindre av de du vanligtvis stoppar i dig. Att minska matintaget gör att du kan komma att gå ner i vikt på grund av detta. Du gör alltså av med mer energi än vad kroppen får. Börja inte med för högt satta mål. Skapa små förändringar i dina rutiner och allt eftersom du ser att det börjar ge resultat och du vant dig så kan du sätta upp andra mål.

Efter man gått ner i vikt så kan det vara trevligt att kunna kolla på något nytt och ett mer passande mode. Om det är frågan om nya skjortor till mannen så kan det finnas en anledning att mäta dina kroppsmått för att veta vilken modell av skjorta man ska köpa och framförallt vilken storlek man har nu för tiden. Om midjemåttet blivit mindre så är det viktigt att veta dessa mått. Framförallt för att få veta vilka storlekar som passar dig och dina mått idag.

Accessorera smartare med dessa tips

Att välja rätt accessoarer är något man ofta lär sig genom att först göra fel. Men det kan vara smartare att lära sig varför vissa saker fungerar och inte andra innan man ger sig ut och köper saker man tycker ser snygga ut. Här följer några enkla tips på hur man kan välja de rätta accessoarerna.

Tänk på hudtonen

Många accessoarer ligger direkt mot huden och påverkas därför väldigt mycket av just vår hudton. Hudtoner grupperas ofta som antingen varm eller kall och att välja matchande färger och metaller är ofta betydligt bättre. Har man exempelvis en kall hudton kommer man också passa bättre iförd accessoarer i kalla toner som blått och grönt. Silver passar också perfekt och butiker som Mila Silver kan då vara perfekta platser att besöka nästa gång man är ute efter ett nytt smycke.

Diskret eller extravagant?

En vanlig situation man ofta hamnar i är huruvida man ska satsa på mer diskreta eller extravaganta accessoarer till en outfit. Medan det inte alltid finns ett tydligt rätt eller fel kan man som riktlinje säga att ju mer diskreta kläderna är desto mer extravaganta kan accessoarerna vara, och vise versa. Vad man trots allt strävar efter är en eller annan form av balans. Om allt man bär försöker dra till sig uppmärksamheten vet vi inte var vi ska fokusera blicken och allt blir bara ett virrvarr.

Använd lager

Lager är ofta ett bra sätt att skapa något mer intressant, även med väldigt enkla accessoarer. Det är väldigt enkelt att skapa ett lager genom att lägga en scarf utanpå en t-shirt eller tillsammans med en jacka. Eller genom att ta på flera armband på en och samma gång som skapar en helhet som är mer än bara de individuella armbanden. En annat exempel är att lyfta en klänning genom att använda ett snyggt skärp. Genom att tänka mer i lager får man ofta något mer komplext, men tänk alltid på att det lätt kan bli för mycket.