svenska
english
: 0707-55 10 01
: 
Vad är samtalsterapi?
Vi har alla våra “hangups”. Vi fastnar i något. Kanske är det en känsla av tomhet, oro, längtan eller sorg. Kanske ett missnöje. En känsla av det måste finnas någonting mer. Men vad? Och hur hittar jag dit? Det finns tillfällen i livet då vi får en möjlighet att välja väg. Att stanna upp. Se oss omkring. Se på det som är. Se på oss själva. Är livet så som vi vill ha det? Är jag den jag vill vara?
Att söka en samtalsterapeut och börja gå i terapi kan vara det avgörande steget när man befinner sig i en kris eller behöver styrka och mod att ta nästa steg i livet.
Samtalsterapi kan vara en stor vinst när Du:
- längtar efter äkta och goda relationer
- behöver stöd i en kris eller bearbeta en sorg
- upplever stress och tidsnöd
- vill hitta tillbaka till orken och lusten
- vill släppa taget om gamla mönster
- lever med en depression
- inte förstår varför Du beter dig som Du gör
- undrar “hur blev det så här?”
Det är Du som bestämmer!
Även om det inte alltid känns så, är det faktiskt bara Du som bestämmer över Ditt liv. Tillsammans tittar vi på Din potential, Dina resurser och vägar hur Du kan börja göra mer medvetna val utifrån det Du vill, behöver och längtar efter. Vi fyller en verktygslåda med värdefulla verktyg som Du kan använda i vardagen.
